Contado: Plan de Entrenamiento Maratón 2025

Prepárate para un maratón con nuestro programa especializado diseñado para desafiar tus límites.

Con guía de alimentación y entrenamientos estratégicos, te guiaremos en cada fase de tu preparación.

Este plan esta pensado para cualquier nivel, ya sea si solo has tenido la intención de correr o si es parte de tu rutina, nosotros te ayudaremos a lograr correr un maratón.

• Prepárate para correr 42K en un maratón
• Programa de 7 meses de duración
  

La reconocida Ln. Gabriela Galván creó para No Days Off dos guías de alimentación de 7 días: una para reducir grasa y otra para ganar masa muscular. Estas guías son referencias generales diseñadas para orientar a los runners en la estructura de su alimentación. Nota: estas guías no son una dieta personalizada.

Incluye

• Asesoría en nutrición por Gaby Galván
• Calendario + App de ejercicio
• Coaching de alimentación + ejercicio
• Comunidad NDO
• Biblioteca de ejercicios (Video) 

Vigencia: Sujeto a disponibilidad*